美容にも効果的なダイエット食品の紹介

 

痩せるのに一番近道なのが、胃腸の中に溜まっている老廃物をすっきり出してあげる事です。

余分な物を出してあげるだけで、平均0.5~2キロぐらいは体重を落とす事ができます。

 

そんな時にお薦めのダイエット食品が、「レドキシング2470ハビッツ」です。

 

なんとこれを食べると、腸の中をお掃除しながら24時間で70cmの便を出してくれるというデトックス効果すごいフードです。

成分には44%の食物繊維、黒ごまのセサミン、イソフラボン、多穀物酵素、酸化を還元するレドックスソルト等、腸を刺激するのに良質な成分がたくさん含まれています。

こういった物を月に数回取り入れながら、いつも胃腸をきれいにしていると、ダイエットに加えて美肌効果も高まるのです。

 

胃腸をきれいにしてダイエットする食品に加えて、代謝機能を上げるためのお茶もお薦めです。

HRKの「しょうが紅茶美人」というダイエットティーには、金時しょうがやガラノラクトン、寒天、ウイキョウといった脂肪分解効果や食物繊維が多く含まれるお茶です。

とてもおいしくてビタミン等の美容成分も摂取できます。

1日1杯飲むことによって、体の代謝機能を高めてくれるのです。

通常飲んでいるジュースや紅茶、コーヒー等をこの茶に変えるだけでも、かなりのダイエット効果を期待できます。

 

そしておやつが恋しくなった時には、DHCの「黒糖ときなこのひとくちおやつ」、「黒糖としょうがのひとくちおやつ」がお薦めです。

どちらもコラーゲンが入っているので、おやつを食べながらきれいになれます。

現代ではお財布に響かないプチプライスの良質なダイエット食品、ダイエット飲料がたくさんあるので、上手にライフスタイルに取り入れながら楽しくダイエットを継続していって下さいね。

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